星期一的團練尾聲，老師讀了一則每週知識，很長的一則，也是很美的一則。
確切的內容沒辦法完全記起來，但對於其中的一句話特別有共鳴：「對自己的感覺負責」。
對「感覺」要如何負責？過往很多時候我對「感覺」這種事是沒輒的，不管是壓抑它或放縱它，都被感覺牽著鼻子走。而且我還誤以為感覺是天生自然的，是個人獨特性的一部份，因此非常固著於那獨特。沒想到久了竟變成束縛自己的牢籠，深陷其中而無法自拔。
聽著這則每週知識，我領悟，無論是好的感覺、壞的感覺，老早都是自己設定好要經歷的，這好壞形勢一直得到醒的那一刻，忽然平靜地看到這二元世界的虛幻不實，然後嘲笑自己還真是癡傻地愛作夢呢。
我收下「對自己的感覺負責」這句話，它壤我體驗到更多力量和平靜，面對自己創造的人生高低潮，這話讓我能夠始終微笑以對。
確切的內容沒辦法完全記起來，但對於其中的一句話特別有共鳴：「對自己的感覺負責」。
對「感覺」要如何負責？過往很多時候我對「感覺」這種事是沒輒的，不管是壓抑它或放縱它，都被感覺牽著鼻子走。而且我還誤以為感覺是天生自然的，是個人獨特性的一部份，因此非常固著於那獨特。沒想到久了竟變成束縛自己的牢籠，深陷其中而無法自拔。
聽著這則每週知識，我領悟，無論是好的感覺、壞的感覺，老早都是自己設定好要經歷的，這好壞形勢一直得到醒的那一刻，忽然平靜地看到這二元世界的虛幻不實，然後嘲笑自己還真是癡傻地愛作夢呢。
我收下「對自己的感覺負責」這句話，它壤我體驗到更多力量和平靜，面對自己創造的人生高低潮，這話讓我能夠始終微笑以對。
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