有誰會去想：在自己為病痛所苦之時，將疾病當成最親密誠實的朋友，還跟疾病對話而獲得療癒？在生病無力無助虛弱又悲慘的時刻，又是否曾想過不倚賴藥物或主流醫學知識與方法而重拾健康的身體？
就是這本書翻轉了我過往在面對疾病時的無力感，並使我透過自我詰問：為何生病？疾病如何存在？並檢視整個疾病演化的生活過程，來達成更深層地自我覺察而走向合一(療癒)。
當我接受「疾病起於意識層次的不平衡而表現在身體層次的形式上」這樣的觀點，我不再害怕疾病的發生或恐懼於生命的流逝，反倒感謝老天透過我的身體發出這樣的訊息，讓我明白我的意識打結了、衝突了、矛盾了、困住了，而身體是最佳的途徑讓我看清這個圖像，進而協助我跳脫長久以來一直深陷其中的泥沼。這不是個天賜禮物嗎？！
今年六月我在家閉關時讀完這本書，對照書中對於呼吸方面疾病的詮釋，我再次看見自己習於逃避衝突、害怕擁抱自由與責任、在關係中對於接受和付出愛的恐懼與遲疑...不算陌生的議題哪，這提醒我，又是該好好做功課突破的時候了。當spotlight一下子將這些陳腐的東西赤裸掀開，心裡的感受其實是一邊抗拒，一邊又緩緩地掏出勇氣讓自己一次一小步地往前進。看見自己的掙扎，此時也不禁莞爾，如果現在我是神，我一定站在自己背後，抬起腿狠狠地往前踢上一腳！哈！
「疾病只有一個目標，就是使我們變得完整」，最後將這句話分享給所有正苦於疾病的朋友，祝福大家都開始探索自我的療癒之路囉！
書名：疾病的希望─身心整合的療癒力量(The healing power of illness: the meaning of symptoms and how to interpret them)
作者：托瓦爾特．德特雷福仁，呂迪格．達爾可/著 (Thorwald Dethlefsen and Rdiger Dahlke )
譯者：易之新
出版社：心靈工坊
出版日期：2002年06月10日
【內容簡介】
本書從異於主流醫學的觀點來看疾病：把疾病當成最親密、最誠實的朋友，與他對話。願意以這種方式對待身體的人，會發現身體提供了許多自我成長與探索的機會，這是正統醫學所不能提供的。從這個角度來看，身體的症狀就不是需要對付（治療）的敵人，反而是幫助我們看見自己的朋友。書中第一篇即介紹這種全新的身心哲學觀，從對立的世界觀談到合一的宇宙意識，從人類不願面對的自身陰影、善惡、好壞、對錯觀念的問題，引申出為什麼疾病是人的本質，進而探討看待疾病的態度與方法。 第二篇則分別詮釋身體部位和器官出現的症狀可能代表心理層面上的意義。例如「磨牙」的象徵，就是指沒有發作的攻擊性，白天對人生氣而不能表達時，就會在夜晚磨牙；又例如「緊張性頭痛」很常見於工作壓力過大的人，或與升遷有關、使人過度努力的緊急情況，在這個症狀的背後，常常發現驕傲的完美主義者，企圖嚴格執行自己的意志。當然，這並非所謂的「標準診斷」，也不是否定正統醫學的功用，而是希望能以更寬廣的視角，使每個人為自己的身心狀況，找出屬於個人的疾病隱喻或重要意義。在眾人視吃藥打針為家常便飯的今日，現代人需要的是從機械生活中跳出來尋找意義、認識自我。在接受現代醫學治療的同時，也花一些心力去探索心靈世界，兩者並不相違背，而後者卻能開啟令人難以想像的廣袤視野，何樂而不為？！
【作者簡介】
托瓦爾特．德特雷福仁（Thorwald Dethlefsen），1946年生，是超個人心理學和再生療法的代表人物之一。1973-93年間負責「特別心理學工作室」；1993年在德國慕尼黑成立「儀式療法修道院」，99年關閉，另成立「新永世教會」。著有：《再生的經驗》、《命運即機會》、《病即道》、《再生》、《善與惡》、《解謎者－埃迪帕斯》。
呂迪格．達爾可（Rdiger Dahlke），1951年生，自1978年起，專門從事再生療法和斷食療法等方面的醫療，並以著作、演講、課程指導成為身心醫學和健康運動領域的知名人物。曾和德特雷福仁一起工作了十二年，自1990年起在德國巴伐利亞州和奧地利的格拉茲主持兩家醫療中心。著有：《病即道》、《疾病乃心靈之言》、《生命危機是發展轉機》、《疾病的象徵意義-身心醫學手冊》、《婦女醫療》。
(資料來源：博客來網路書店)
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